Китайські вчені провели дослідження та з'ясували, що будь-яка активність добре впливає на наш організм, аніж її відсутність.
Зазначається, що люди, які займаються спортом у вихідні або ж регулярно, мають нижчі рівні черевного жиру.
Чи можна схуднути, якщо займатися спортом тільки у вихідні
Також по темі: