Розставання – це завжди складно, але існує кілька простих методів, які допоможуть вам пережити цей період або, можливо, навіть повернути увагу людини, яка вам небайдужа.

1. Відпустіть людину і перестаньте її переслідувати.

Найголовніше – це усвідомити, чи дійсно ця людина варта ваших переживань. Якщо так, тоді спробуйте відпустити її і не нав’язуватися. Пам’ятайте, що бігати за кимось – це приниження власної гідності.

2. Не витрачайте час на постійні дзвінки та повідомлення.

Не пишіть першими, не відповідайте одразу. Нехай людина на іншому кінці дроту відчує, що ви не сидите і не чекаєте на її повідомлення. Створіть простір і дистанцію між вами. Це допоможе їй краще оцінити вашу цінність.

3. Будьте загадковими і зосередьтеся на своєму житті.

Не діліться з усіма своїми почуттями та переживаннями. Нехай ваше життя стане для інших загадкою. Зосередьтеся на собі, своїх інтересах та цілях. Це допоможе вам забути про людину, а їй, своєю чергою, усвідомити, що ви більше не потребуєте її уваги.