Що треба їсти, щоб зберегти молодість: ТОП-7 продуктів проти старіння
Щоб уповільнити процеси старіння та зберегти молодість на довше, лікарі радять регулярно вживати низку корисних продуктів, багатих на антиоксиданти, вітаміни та поліненасичені жири.
Ось які продукти потрібно включити у щоденний раціон для підтримки здоров’я та краси.
Також по темі: