Яйця: скільки можна їсти на день та як приготувати з максимальною користю
Курячі яйця - цінне джерело білка, вітамінів та мікроелементів.
Але скільки яєць можна їсти щодня, щоб отримати користь, а не нашкодити здоров'ю?
Також по темі: