Отказ от употребления алкоголя может значительно улучшить состояние здоровья и качество жизни.
Как сообщают эксперты в издании Eat This Not That, исключение спиртного из рациона влияет на работу сердца, печени, иммунной системы, психическое состояние и другие аспекты здоровья В частности, диетологи отмечают, что регулярное употребление алкоголя способствует повышению АД и риску сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульты и ишемическая болезнь сердца.
