Шампунь – это не просто средство для мытья волос, это продукт, разработанный в научных лабораториях. От его состава зависит здоровье кожи головы и волос. Чтобы избежать перхоти, зуда и других проблем, нужно уметь читать этикетку и выбирать качественный продукт.

Как «работают» шампуни?

Основными компонентами шампуней являются поверхностно-активные вещества (ПАВ). Их молекулы обладают свойством притягивать жир, помогая смыть его с волос и кожи головы. Одними из самых популярных ПАВ являются сульфаты, но они могут быть агрессивными и смывать не только загрязнения, но и защитный природный слой кожи. Это может привести к повышенной работе сальных желез и быстрому загрязнению волос.

Состав шампуней: что нужно знать?

Состав шампуня всегда указывается в порядке убывания количества ингредиентов. На первом месте стоит вода, далее ПАВ, вещества для кондиционирования, консерванты, сгустители, красители и ароматизаторы. Важно обращать внимание на расположение компонентов: если полезные вещества, например растительные экстракты, находятся в конце списка, их концентрация в шампуне незначительна.

Вредные компоненты: чего следует избегать?

В составе шампуней могут содержаться вредные вещества, такие как агрессивные ПАВ (SLS, SLES), парабены, фталаты, силиконы, формальдегиды, минеральные масла, а также синтетические ароматизаторы и красители. Эти компоненты могут вызвать раздражение кожи головы, аллергические реакции, сухость и ломкость волос, гормональные нарушения и даже проблемы с репродуктивной системой.

Как выбрать хороший шампунь?

Даже среди шампуней масс-маркета можно найти качественные варианты. Лучше выбирать шампуни с мягкими ПАВ, такими как Sodium cocoyl isethionate (SCI) или Magnesium Lauryl Sulfate. Людям с чувствительной кожей рекомендуются безсульфатные шампуни на основе кокосового масла. Важно помнить, что безсульфатные шампуни могут плохо пениться и не подходят для смывания стайлинговых средств.

Для разных типов волос нужны разные компоненты. Для сухих волос подойдут шампуни с увлажняющими веществами, такими как глицерин, подсолнечное масло и пантенол. Для поврежденных волос полезны коллаген и протеины. Витамины, эфирные и растительные масла помогут снять раздражение и улучшить состояние кожи головы.