Багато людей стикаються з проблемами засинання через стрес, надмірні думки чи незручні умови в кімнаті.
Проте, існує простий метод, який дозволяє заспокоїти розум і швидко заснути.
Корисний лайфгак, який дозволить вам заспокоїтися і за хвилину заснути
Також по темі: