Як заспокоїти нерви у громадських місцях: 5 ефективних технік від психолога

Як заспокоїти нерви у громадських місцях: 5 ефективних технік від психолога
Як заспокоїти нерви у громадських місцях: 5 ефективних технік від психолога
Як заспокоїти нерви у громадських місцях: 5 ефективних технік від психолога
💬 Читати коментарі

Стрес може наздогнати будь-де — у метро, кафе чи під час зустрічі з людьми.

У таких умовах складно знайти можливість усамітнитися, проте існують вправи, які допоможуть заспокоїтися навіть у громадських місцях.

Як заспокоїти нерви у громадських місцях: 5 ефективних технік від психолога
У The New York Times назвали дату закінчення війни в Україні
Як заспокоїти нерви у громадських місцях: 5 ефективних технік від психолога
Борода чи джерело інфекції: науковці з’ясували, наскільки вона чиста

Також по темі:

Кадиров смертельно хворий, але путін вже знайшов йому заміну
Стюардеса закликала пасажирів не вживати ці два напої в літаку 
П’ять найдешевших курортів Європи з неймовірним видом
Які напої пити, якщо у вас високий тиск
Аферисти цинічно обкрадають українців під час війни: статистика
П’ять найдешевших курортів Європи з неймовірним видом