Вчені з’ясували, що чекає на організм у разі відмови від вечері
У сучасному світі існує безліч підходів до корекції ваги, і чимало з них стосуються зміни графіку та обсягу прийомів їжі.
Науковці продовжують досліджувати ефективність різних дієтичних стратегій, щоб надати людям обґрунтовані рекомендації щодо оптимальних методів схуднення.
Також по темі: