Яйца: сколько можно есть в день и как приготовить с максимальной пользой

Яйца: сколько можно есть в день и как приготовить с максимальной пользой
Яйца: сколько можно есть в день и как приготовить с максимальной пользой
Яйца: сколько можно есть в день и как приготовить с максимальной пользой

Куриные яйца – ценный источник белка, витаминов и микроэлементов.

Но сколько яиц можно есть каждый день, чтобы извлечь пользу, а не навредить здоровью?

Также по теме: