Тривалість шлюбу впливає на характер труднощів, з якими стикаються пари.

Ліцензована соціальна працівниця та експертка з роботи з парами Ешлі Сігер у статті для Your Tango виділила п’ять типових проблем, які з’являються на різних етапах спільного життя.

2 роки: сумніви у виборі
Після двох років шлюбу пари часто починають сумніватися у правильності свого вибору. Це пов’язано з адаптацією до нових ролей та зміною сприйняття партнера. Головне завдання на цьому етапі — відкрито обговорювати свої потреби та шукати способи задовольняти їх разом.

7 років: період випробувань
Через сім років багато пар стикаються із так званою “сверблячкою сьомого року”. Це час, коли зростає ризик емоційного віддалення та зниження інтересу. Подружжю слід зосередитися на зміцненні емоційного зв’язку та відновленні інтимності.

10 років: відчуття недооцінення
На десятому році шлюбу подружжя може відчувати брак вдячності за роки спільної праці над створенням кар’єри, родини та дому. Важливо висловлювати партнеру вдячність за навіть найменші зусилля, наприклад: “Я помічаю… Дякую”.

15 років: апатія
Через 15 років шлюбу у багатьох парах з’являється апатія. Почуття залишаються, але зв’язок слабшає. Завдання цього етапу — знаходити нові або пригадувати старі способи спілкування та зміцнення близькості.

20 років: роздуми про майбутнє
На 20-му році шлюбу пари часто мають більше часу для подорожей та зближення. Однак не всі готові до змін у звичному ритмі життя. Важливо продовжувати працювати над стосунками, підтримувати спілкування та враховувати потреби партнера.

Ешлі Сігер підкреслює, що не всі пари стикаються саме з такими проблемами, але їх усвідомлення може допомогти розпочати розмову та зміцнити взаєморозуміння у стосунках.