Ученые нашли генетические объяснения феноменально короткого сна без последствий Большинство людей нуждаются около восьми часов ночного отдыха, чтобы чувствовать себя бодро.
Однако существует небольшая группа людей, для которых норма — всего 4-6 часов сна в сутки.
